每日阅读的好处

在忙碌的工作之余，你有每日阅读的习惯吗？阅读有很多的益处，阅读可以让我们的心平静下来，可以锻炼我们的思维。
阅读可以给予我们精神激励，有助于保持头脑活跃，防止因长期不使用失去肌肉力量，所以用它或者失去它。
阅读可以改善我们的记忆能力，新的记忆可以加强头脑的路径，也加强现有的路径·，帮助短期记忆使他更稳定。
阅读可以使我们更专注，注意力集中，你会沉浸在读书的世界，你的世界将变得很安静，生活中的压力烦恼也随之散去。
When you read books,your concentration is focused on the books,while the rest of the world falls away for you, and you nearly devote yourself to little details you're watching.